关于我们

如果您想了解更多有关性能方面的信息,那么您来对地方了

-自2014年以来-

踏上取得实际成果的轨道

我们为什么

提升性能是您在线上获得最佳性能的最佳资源,使您的性能再上一个台阶。

 

为了实现这一点,我们就像从“为什么”开始。这是您实现目标的内部动机。探索“为什么”的动机,实现目标,增加承诺并帮助您实现更多的潜力。

我们赖子麻将什么

我们赖子麻将了一种全面的绩效管理方法。改善整体健康状况,提升绩效

 从身体活动,水合作用,营养,睡眠和恢复到总体健康,我们考虑您生活中的所有要素,以及它们如何相互作用。 

我们设计以最新科学和经验为后盾的世界一流的性能计划,让您踏上实现目标的轨道。

您在哪里

您正在追求卓越。如果您是运动员或高级商务干部,并且对提高自己在工作或运动中的表现感到认真,那么您来对地方了。我们将帮助您联系各个方面,并发挥您的卓越性能。

人们说话

这里是有些人要说的

在加雷斯(Gareth)与加拿大7队(Canadian 7’s team)一起工作的三个赛季中,我感到很高兴。他非常努力工作,并且对自己的技术知识渊博。作为运动员,加雷斯(Gareth)在场的时候很难没有动力。他对自己的想法很了解,人们对此反应良好。他敦促您完成工作,获得更多代表,并再努力一点。他不仅是一位出色的教练,而且他的性格极大地增加了我们的团队环境和文化。

南山平山
加拿大国际7'S

Gareth是一位出色的绩效教练。他通过伤病康复了我,并始终确保我接受了适量的训练以模拟游戏需求并使我回到巅峰状态。他知道什么时候推你,什么时候让你退缩。他的指导和编程使我有信心回到现场,因为我知道自己做了正确的工作,因此感到自信,适应和准备。

本特奥
英国,英国和爱尔兰的狮子

加雷斯(Gareth)是一个伟大的人,但是却是一个更好的教练。我很高兴和他一起工作了两年,他是我运动发展的重要组成部分。非常平易近人和知识渊博。他对运动员寄予厚望,但这与他所赖子麻将的奉献精神相匹配。如果您应用与他一起工作时所拥有的一切,我无疑会看到您想要的结果。好人,好教练! 10/10。

亚当·扎鲁巴(ADAM ZARUBA)
费城鹰

我正处于人生中的某个时刻,我迷失了方向,发现自己只是在没有真正目的的情况下进行运动,除了尝试保持健康,同时又发现自己无聊又陷入同样的​​老套路。我以为我的营养和健康状况还可以,但是我知道我需要一些帮助来复习和重新选择自己的生活方式。自从与Gareth合作以来,他一直在挑战我的身体,心理和整体健康,同时通过各种技术和教育赖子麻将支持和建议。他的课程是渐进的,多样的,对我来说是独一无二的。他随时可以通过程序和挑战聊天,并会根据我的需要调整锻炼方式。 Gareth总是表现出镇定,博学和专业的态度,他总是平易近人,并赖子麻将我完全有信心并继续享受和享受的建议和指导。

丽莎·伯格斯
WRU董事会和世界橄榄球名人堂

踏上取得实际成果的轨道

几句话

嗨我’m Gareth并欢迎您征服表演。 

我最喜欢的报价之一是“人才不胜任,艰苦奋斗胜过人才’t Work Hard” Tim Notke 

不耐烦和即时满足的文化是当今社会最大的问题之一。人们在六分钟内要六包,在三周内要增加10公斤的肌肉,但事实并非如此。 

真正的成功没有’如果没有努力就来’认真对待自己在场内外的表现,那么您来对地方了。

创始人

GARETH是一位表演教练,拥有硕士学位’运动表现学士学位’拥有运动和运动科学学位,并且是NSCA认证的力量和健身专家。他与业余爱好者一起为全球各地的精英运动员赖子麻将服务,他们还赢得了地区,国家和世界冠军。 

Gareth是一名狂热的体育迷,他参加过从田径,游泳,橄榄球到力量举重的比赛,并在此过程中赢得了地区,国家和国际冠军。

在线辅导

如果您真的想提高绩效输出,请确保您签出了在线辅导计划。 
这项服务就像将GPS坐标直接编程到SAT导航中,以指导您迈向成功的个人旅程。

此服务数量有限,并以先到先得的方式运行。这是为了确保高质量的产品和个人注意力永远不会被削弱。  

“最远的人通常是愿意做并且敢于冒险的人” Dale Carnegie

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